Workshop: Supplementen, zinvol of zonde?

Workshop: Supplementen – zinvol of zonde?

Als Brain & Food Coach, met diepgaande breinkennis, orthomoleculaire therapie en KPNI therapeut in opleiding, help ik mensen dagelijks met hun gezondheid, voeding en energie. Ik merk dat het voor veel mensen lastig is om keuzes te maken:

• Moet ik supplementen nemen of kan ik alles uit voeding halen?
• Welke supplementen zijn écht goed?
• Wat past bij míjn lichaam en situatie?

Supplementen kunnen ontzettend waardevol zijn, maar alleen als ze gericht en verantwoord worden ingezet. Tijdens deze interactieve workshop laat ik je zien waarom voedingsstoffen zo belangrijk zijn voor je energie, humeur, brein en lichaam — en wanneer supplementen wél zinvol zijn en wanneer niet.

Wat je leert:
✔ Wanneer supplementen een verschil maken — en wanneer ze eigenlijk zonde zijn
✔ Wat specifieke voedingsstoffen doen voor je systeem, energie, brein en humeur
✔ Hoe je écht leert luisteren naar je lijf
✔ Welke valkuilen je beter kunt vermijden bij supplementen
✔ En waarom een persoonlijke aanpak zoveel beter werkt dan “one size fits all”

Na afloop kun je (als je wilt) een 1-op-1 Check-up bij me boeken (ter plekke of later), waarin we dieper ingaan op jouw persoonlijke situatie en voedingsbehoeften.

Praktische info:
✔Datum: maandagavond 20 april
✔Tijd: 19.30 – 21.00 uur (ca. 1–1,5 uur)
✔Locatie: Bukakkers 20, Emmen (bij Growing Emmen)
✔ Deelname: laagdrempelig & zonder verplichting
✔Bonus: speciale aanbieding op een Check-up sessie bij deelname

Waarom meedoen?
Deze workshop helpt je de bomen weer te zien door het bos, zodat je zelf beter kunt beslissen wat jouw lichaam nodig heeft.

Interesse? Meld je dan snel aan.

‍

‍