Rewrite
Voor wie voelt: ik wil het fundamenteel anders
Veel mensen die vastlopen ervaren zowel mentale als fysieke klachten:
spierspanningen, migraine, altijd 'aan' staan, slecht slapen, oververmoeidheid, darmklachten en meer.
Vaak voelen deze klachten los van elkaar, maar in werkelijkheid werken alle systemen in je lichaam nauw samen.
Brein, hormonen, spijsvertering, immuunsysteem, energiehuishouding en voeding beïnvloeden elkaar continu.
Wanneer één systeem uit balans raakt, kan dit een kettingreactie veroorzaken die invloed heeft
op hoe je je voelt, denkt en functioneert.
Rewrite kijkt naar het geheel:
we onderzoeken hoe jouw brein, biochemie en voeding samenwerken, hoe patronen zijn ontstaan
en welke factoren jouw mentale en fysieke klachten in stand houden.
Zo krijg je inzicht in wat er écht speelt en hoe verandering duurzaam mogelijk wordt.
Wat je krijgt:
- Volledige analyse van jouw patronen, gedrag, mentale en fysieke klachten
- Inzicht in hoe brein, voeding en biochemie samenwerken en jouw gedrag en welzijn sturen
- Concrete strategieën en oefeningen om oude patronen te doorbreken en nieuwe keuzes stevig te verankeren
- Ondersteuning bij zowel mentale als fysieke aspecten van verandering
- Praktische begeleiding die je helpt om nieuwe routines duurzaam te implementeren.
❝Als je niets verandert, verandert er niets.❞
(Ja, je weet dat zelf eigenlijk ook wel.)
Je hebt al van alles geprobeerd.
Maar het gaat niet over. Je blijft aan staan, blijft doormodderen. En eerlijk? Je bent het zelf een beetje zat.
Ben jij er klaar voor? Want als je blijft doen wat je altijd deed, blijf je krijgen wat je altijd kreeg.
Tijd om uit die loop te stappen.
Je hoeft het niet alleen te doen — dat was je immers ook al een tijdje aan het proberen.
Voor wie dit passend is
- Je hebt ervaren dat kortere trajecten of losse stappen niet genoeg zijn
- Je wilt een grondige, volledige aanpak die alle factoren meeneemt
- Je bent bereid te investeren in een traject dat diep gaat en verandering echt mogelijk maakt
Rewrite biedt een compleet pad van inzicht, begeleiding en verankering, zodat je eindelijk de veranderingen realiseert die je al langere tijd zoekt.
Laten we eerst kennismaken
Omdat een traject als Rewrite een investering is voor zowel jou als mij, plan ik altijd een gratis kennismakingsgesprek om te voelen of we een goede match zijn. Zo weet je zeker dat ik de juiste begeleiding kan bieden en dat jij de motivatie hebt om de verandering die je zoekt echt aan te pakken.