Switch
Heb je al stappen gezet, maar wil je het écht volhouden?
Je hebt al gewerkt aan je brein of voeding, misschien heb je patronen doorbroken of gewoonten aangepast.
En toch merk je dat het nog niet volledig voelt, dat oude patronen af en toe terugkomen of dat volhouden lastig is.
Switch is bedoeld voor wie al stappen heeft gezet, maar nog iemand nodig heeft om te verankeren en verdiepen.
Samen kijken we hoe brein, biochemie en voeding samenwerken om verandering duurzaam te maken,
zodat de vooruitgang die je al hebt geboekt stevig verankerd wordt.
Voor wie toe is aan verdieping en doorbraak
Wat je krijgt:
- Verdieping van inzichten en eerder gemaakte stappen
- Handvatten en oefeningen die aansluiten bij waar jij al bent, zodat nieuwe gewoonten ook echt vol te houden zijn.
- Ondersteuning bij het doorbreken van terugkerende patronen en het versterken van duurzame verandering.
- Begeleiding en vertrouwen gedurende het traject, zodat je voelt dat je vooruitgang beklijft.
Voor wie dit passend is
- Je hebt al stappen gezet op het gebied van Brain & Food, maar merkt dat volhouden lastig blijft
- Je wilt dat de verandering die je hebt bereikt verankerd wordt in je dagelijkse leven
- Je bent klaar voor verdieping, begeleiding en het verstevigen van jouw nieuwe patronen
Dus als jij voelt dat je al stappen hebt gezet maar nog niet helemaal de verandering voelt die je zo graag wilt, is dit traject ideaal om de vooruitgang die je hebt geboekt te verdiepen en stevig te verankeren, Plane een Switch-traject en zet de volgende stap!