Reality Check
“Even stilstaan. Even écht kijken. Want doordenderen lost niks op.”
Je bent moe, onrustig, misschien zelfs een beetje klaar met jezelf.
Je lijf laat signalen zien. Je hoofd maakt overuren. Maar waar begin je?
Deze sessie is jouw moment om het even allemaal neer te leggen.
Geen oordeel, geen vage praat — wel heldere vragen, slimme inzichten en een concrete eerste stap.
We kijken waar je lijf en brein elkaar in de weg zitten, wat er mogelijk speelt, én wat jij nodig hebt om weer te gaan bouwen.
Want ja, je kunt blijven aanmodderen.
Maar je kunt ook kiezen voor duidelijkheid. En dát begint hier.
Je lijf liegt nooit
Klaar om het mistige hoofd en/of dat zeurende lijf eens serieus te nemen?Gun jezelf één sessie die je meer duidelijkheid geeft dan maanden doordenderen. Plan je Check-up Sessie. Wat je krijgt:
- 1:1 sessie van 75 minuten (live of online)
- Analyse van jouw brein- én lijf-signalen
- Inzicht in je patronen en energielekken
- Eerste concrete adviezen voor voeding, supplementen, leefstijl en je programmeringen (vanuit orthomoleculair oogpunt én de Brain Balance methodiek)
- Een eerlijke spiegel en een plan waar je echt iets mee kunt
Lees wat anderen er van vonden.
Emiel
"Ik heb bepaalde patronen rondom stress geherprogrammeerd. Situaties waar ik in februari nog van in de stress kon raken, gaan nu (juni) allemaal erg ontspannen. Mijn patronen rondom stress zijn echt veranderd."
Susanna
"Tijdens het traject heb ik geleerd hoe ik een terugkerend patroon kan doorbreken en kan omdraaien naar een gewenst patroon. Ik begrijp nu beter hoe mijn brein werkt en weet dat mijn brein mij leugentjes kan vertellen. Nu ik klaar ben met het traject zit ik weer goed in mijn vel en voel ik mij energievol, dat zie ik gelukkig ook terug in het werkveld."
Rebecca
Ik ben een evenwichtiger persoon geworden, niet alleen in dienst van de ander. Ik sta voor mijn eigen rust en keuzes omdat ik nu begrijp waarom ik in de basis die keuzes maak. Door te weten hoe ik in elkaar zit kan ik het veranderen. Hierdoor ben ik gezonder en zit ik lekkerder in mijn vel!"
Wat je krijgt
Voor wie?
Voor jou als je voelt: “Er klopt iets niet, maar ik weet niet precies wat.”
Je bent moe, onrustig, misschien loop je al even door met vage klachten — fysiek of mentaal — maar je weet niet waar je moet beginnen.
Wat doen we?
In deze sessie kijken we samen waar de angel zit.
Geen lange trajecten, geen vage adviezen, maar helderheid over hoe je brein, je lijf en je gewoontes elkaar beïnvloeden.
Je krijgt inzichten én eerste concrete stappen die je meteen kunt toepassen.