Reality Check
Merk je dat je vastloopt en niet goed weet waar te beginnen?
Je wilt veranderingen in je energie, focus of voeding, maar het lukt niet om de patronen te doorbreken.
Het voelt alsof je steeds hetzelfde rondje draait en je weet niet precies wat je tegenhoudt.
De Reality Check is een eenmalig consult van 75 minuten waarin we samen kijken naar jouw situatie en patronen.
Hier draait het om inzicht krijgen:
hoe jouw brein, biochemie en voeding samenwerken en bepalen welke keuzes je maakt en volhoudt.
Wat je krijgt
Gun jezelf één sessie die je meer duidelijkheid geeft dan maanden doordenderen, wat je krijgt:
- 1:1 sessie van 75 minuten (live of online)
- Helder overzicht van waar je vastloopt en welke patronen steeds terugkomen
- Begrip van de invloed van het brein, lichaam en voeding op je keuzes
- Direct toepasbare tips en eerste stappen die aansluiten bij jouw leven
- Een eerlijke spiegel en een plan waar je echt iets mee kunt
Lees wat anderen er van vonden.
Emiel
"Ik heb bepaalde patronen rondom stress geherprogrammeerd. Situaties waar ik in februari nog van in de stress kon raken, gaan nu (juni) allemaal erg ontspannen. Mijn patronen rondom stress zijn echt veranderd."
Susanna
"Tijdens het traject heb ik geleerd hoe ik een terugkerend patroon kan doorbreken en kan omdraaien naar een gewenst patroon. Ik begrijp nu beter hoe mijn brein werkt en weet dat mijn brein mij leugentjes kan vertellen. Nu ik klaar ben met het traject zit ik weer goed in mijn vel en voel ik mij energievol, dat zie ik gelukkig ook terug in het werkveld."
Rebecca
Ik ben een evenwichtiger persoon geworden, niet alleen in dienst van de ander. Ik sta voor mijn eigen rust en keuzes omdat ik nu begrijp waarom ik in de basis die keuzes maak. Door te weten hoe ik in elkaar zit kan ik het veranderen. Hierdoor ben ik gezonder en zit ik lekkerder in mijn vel!"
Voor wie dit passend is
Je wilt snel inzicht en een concreet vertrekpunt. Je voelt dat er iets dieper speelt, maar wilt eerst ontdekken wat dat is. Je zoekt een korte krachtige check om richting te krijgen.
De Reality check biedt duidelijkheid zonder dat je meteen een lang traject hoeft aan te gaan. Het helpt om overzicht te krikgen en de volgende stappen te bepalen die voor jou het meest helpend zijn.